войти кнопки соц.сетей
5 сентября 2012 в 21:34

Дневник тренировок. Выпуск 40. Снова в бой!

Мысли за кадром. Балланс восстановлен - нас опять трое! Даже Джигурда не смог игнорировать этот факт и поделился с нами своим знанием!

Итак, 40 выпусков = 40 недель позади. Ещё 12 недель, а лишнего веса предостаточно!

Вот мы и перебрались в другой зал, поближе к моему дому ))

Изменения на этом не закончились: у нас в проекте появился новый человек - Ванёк, который уже активно принимает участие и в тренировках, и в съёмках. Опытные ребята подготовили для него специальную программу, так что херачим железо дальше!

Я пару месяцев не занимался активно в зале, исключительно игровые виды спорта: стритбол, футбол да квадрат. А после дворовой олимпиады вовсе прекратил тренироваться. Причины объявлял в одном из роликов, повторяться не буду, затроллят ))

Но Никита Борисович Джигурда вновь пробудил мотивацию, так что оставшиеся лишние килограмы - вам джигурдец!

Смотрим полную версию:

А здесь, кому интересно, запись с прямого эфира Европы Плюс Коми от 03 сентября - http://vk.com/wall-35481008_2093

Физкульт УРА!

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru